気温20℃前後の赤ちゃん・子供の服装目安

気温20℃前後は、日なたにいれば半袖でも快適に過ごせる一方、日陰や風のある場所では肌寒く感じることがある気温です。同じ20℃でも、天気や風の強さによって体感の印象がかなり変わるのが特徴です。

月齢別の服装早見表

月齢体感温度目安肌着トップスボトムスアウター持ち物・小物
0〜2か月20短肌着薄手長袖カバーオール--帽子
3〜5か月20半袖ボディ肌着薄手長袖ロンパース--帽子
6〜11か月20半袖ボディ肌着長袖Tシャツ薄手長ズボン-帽子
1〜2歳(12〜23か月)20半袖肌着長袖Tシャツ長ズボン-帽子
2〜3歳20半袖肌着長袖Tシャツ長ズボン-帽子
4〜6歳20半袖肌着長袖Tシャツ長ズボン--

同じ20℃でも体感は違う理由

同じ20℃という気温表示でも、体感は日によって変わります。風がある日は気温以上に涼しく(または寒く)感じやすく、目安として風速1m/sごとに体感温度が約1℃下がるといわれています。日差しの有無や湿度によっても感じ方は変わるため、天気予報の気温だけで服装を決めきらないことが、着せすぎ・着せなさすぎを防ぐコツです。

今日のお住まいの地域の天気にもとづいた体感ベースの提案もあわせて確認してみてください。

着せすぎ・着せなさすぎのチェックポイント

20℃前後は薄手の服装で過ごせる日が多いですが、風が強い日や曇りの日は思ったより肌寒く感じることがあります。首元や背中が汗ばんでいれば薄手の羽織りを脱がせ、日陰で肌寒そうにしていたら1枚足す、といった調整がしやすい気温帯です。

月齢別の服装ガイドもあわせてチェック

気温だけでなく、お子さまの月齢によっても服装の目安は変わります。気になる月齢のページもあわせてご覧ください。

よくある質問

気温20度で半袖はまだ早い?

日なたで風がなければ半袖でも過ごせることが多いですが、朝晩や日陰では肌寒く感じることがあるため、薄手の長袖や羽織りを1枚持っておくと安心です。

上着はどのタイミングで脱がせるといい?

体を動かして汗ばんできたタイミングが目安です。首元や背中の汗を確認しながら、こまめに脱ぎ着させてあげてください。

一般的な目安です。お子さまの体調や体質に合わせて調整してください。