気温20℃前後の赤ちゃん・子供の服装目安
気温20℃前後は、日なたにいれば半袖でも快適に過ごせる一方、日陰や風のある場所では肌寒く感じることがある気温です。同じ20℃でも、天気や風の強さによって体感の印象がかなり変わるのが特徴です。
月齢別の服装早見表
| 月齢 | 体感温度目安 | 肌着 | トップス | ボトムス | アウター | 持ち物・小物 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0〜2か月 | 20℃ | 短肌着 | 薄手長袖カバーオール | - | - | 帽子 |
| 3〜5か月 | 20℃ | 半袖ボディ肌着 | 薄手長袖ロンパース | - | - | 帽子 |
| 6〜11か月 | 20℃ | 半袖ボディ肌着 | 長袖Tシャツ | 薄手長ズボン | - | 帽子 |
| 1〜2歳(12〜23か月) | 20℃ | 半袖肌着 | 長袖Tシャツ | 長ズボン | - | 帽子 |
| 2〜3歳 | 20℃ | 半袖肌着 | 長袖Tシャツ | 長ズボン | - | 帽子 |
| 4〜6歳 | 20℃ | 半袖肌着 | 長袖Tシャツ | 長ズボン | - | - |
同じ20℃でも体感は違う理由
同じ20℃という気温表示でも、体感は日によって変わります。風がある日は気温以上に涼しく(または寒く)感じやすく、目安として風速1m/sごとに体感温度が約1℃下がるといわれています。日差しの有無や湿度によっても感じ方は変わるため、天気予報の気温だけで服装を決めきらないことが、着せすぎ・着せなさすぎを防ぐコツです。
今日のお住まいの地域の天気にもとづいた体感ベースの提案もあわせて確認してみてください。
着せすぎ・着せなさすぎのチェックポイント
20℃前後は薄手の服装で過ごせる日が多いですが、風が強い日や曇りの日は思ったより肌寒く感じることがあります。首元や背中が汗ばんでいれば薄手の羽織りを脱がせ、日陰で肌寒そうにしていたら1枚足す、といった調整がしやすい気温帯です。
月齢別の服装ガイドもあわせてチェック
気温だけでなく、お子さまの月齢によっても服装の目安は変わります。気になる月齢のページもあわせてご覧ください。
よくある質問
気温20度で半袖はまだ早い?
日なたで風がなければ半袖でも過ごせることが多いですが、朝晩や日陰では肌寒く感じることがあるため、薄手の長袖や羽織りを1枚持っておくと安心です。
上着はどのタイミングで脱がせるといい?
体を動かして汗ばんできたタイミングが目安です。首元や背中の汗を確認しながら、こまめに脱ぎ着させてあげてください。
一般的な目安です。お子さまの体調や体質に合わせて調整してください。