1〜2歳(12〜23か月)の赤ちゃん・子供の服装目安

1〜2歳ごろ(生後12〜23か月)は歩く・走るなど活動量がぐっと増える時期です。体を動かして熱を作れるようになってくるため、大人より1枚少なめを目安にするのがおすすめです。自分で服を引っぱって脱ごうとすることも増えてきます。

まずはお住まいの地域の今日の服装提案を見るのが一番早いですが、気温帯ごとの目安を知りたいときはこのページをご活用ください。

気温帯別の服装早見表

気温帯	体感温度目安	肌着	トップス	ボトムス	アウター	持ち物・小物
0℃前後	0℃	長袖肌着	トレーナー+ベスト	裏起毛ズボン	厚手アウター	帽子、手袋、ネックウォーマー
5℃前後	5℃	長袖肌着	トレーナー	厚手長ズボン	中綿アウター	帽子、手袋
10℃前後	10℃	長袖肌着	トレーナー	長ズボン	ウィンドブレーカー	帽子
15℃前後	15℃	半袖肌着	長袖Tシャツ	長ズボン	薄手カーディガン	-
20℃前後	20℃	半袖肌着	長袖Tシャツ	長ズボン	-	帽子
25℃前後	25℃	半袖肌着	半袖Tシャツ	ハーフパンツ	-	帽子
30℃前後	30℃	メッシュ肌着	半袖Tシャツ	ハーフパンツ	-	帽子、汗取りタオル

春: 歩き回って汗ばみやすい時期です。長袖Tシャツに脱ぎ着しやすい薄手カーディガンを合わせておくと調整しやすくなります。

夏: たくさん動いて汗をかくため、ハーフパンツと半袖Tシャツなど動きやすい服装に、帽子と水分補給を忘れずに。

秋: 気温差が大きい時期なので、ウィンドブレーカーなど脱ぎ着しやすいアウターがあると安心です。

冬: 動き回って体温が上がりやすい一方、じっとする時間は冷えやすいので、厚手アウターと手袋で調整してみてください。

公園やお出かけの機会が増える時期です。歩き回って汗をかいたときにすぐ脱がせられるよう、前開きで脱ぎ着しやすい服を選んでおくと、外出先での調整がしやすくなります。

月齢だけでなく、その日の気温によっても服装の目安は変わります。気になる気温帯のページもあわせてご覧ください。

歩き始めたら服装の目安は変わる?

歩く・走るようになると体を動かして熱を作れるようになるため、大人より1枚少なめを目安にするとちょうどよいことが多いです。汗ばんでいないか様子を見ながら調整してください。

外出時に体温調節しやすい服の工夫はある?

前開きで脱ぎ着しやすいカーディガンやベストがおすすめです。動き回って汗ばんできたら、その場でさっと1枚脱がせられるようにしておくと安心です。

一般的な目安です。お子さまの体調や体質に合わせて調整してください。